幾位熱愛(ài)打排球的年輕人——King（顧定軒飾）、Bobby（盧瀚霆飾）、阿檸（邱傲然飾）、方丈（柳應(yīng)廷飾）、阿神（呂爵安飾）— 因?yàn)樯砀邌?wèn)題而被“翔鷹”排球隊(duì)的教練放棄他們偶然遇上排球夢(mèng)碎的香港女子排球代表隊(duì)的前隊(duì)員蔣家瑜（鄧麗欣飾）并以熱血、活力再次喚醒家瑜的“排球魂”令她成為香港男子排球史上第一位女教練 　　排球隊(duì)其后招募新人加入當(dāng)中包括潛質(zhì)優(yōu)厚的魚(yú)仔（陳卓賢飾）四年間家瑜和“力圖”排球隊(duì)一起經(jīng)歷各種考驗(yàn)在挫折中互相成長(zhǎng)家瑜亦嘗試走出當(dāng)年因受傷而退隊(duì)的陰影重燃當(dāng)職業(yè)排球員的夢(mèng)想當(dāng)年被看不起的“力圖”排球隊(duì)創(chuàng)造出一個(gè)又一個(gè)的“小傳奇”更從排球聯(lián)賽的丙組晉身成聯(lián)賽甲組冠軍他們用行動(dòng)告訴大家“We are the Littles”（我們不高）但別小看我們 　　本劇創(chuàng)作靈感為香港男子排球隊(duì)“力臻”由丙組聯(lián)賽晉身至甲一聯(lián)賽的故事...